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mamengchang818 的博客

马孟昌的养生气功博客

 
 
 

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关于我

大学毕业,专业从事中医、针灸、养生气功,业余写作。今年55岁。自幼跟随伯祖父马礼堂大师学医练功,为他老人家遗嘱指定之正宗传人,后又多次进修于中医高等学府,受教于多位中医界专家学者。多年来,潜心于祖国传统养生文化和中医针灸之研习,辛勤耕耘,略有所获,著有《气功养生五千年》、《养气功学习辅导》、《马孟昌养生诗选》等著作,《针灸探奥》一书即将出版,先后发表论文50余篇。, 采用养气功锻炼配合针灸治疗、经络调理之三合一“特医疗法”,在治疗各种慢性病、疑难病症、亚健康体质等,效果显著。

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为什么在练习养气功的时候会有打嗝、矢气等现象?  

2013-10-31 20:05:59|  分类: 养气功问答 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    答:这属于练功的正常现象,也可以说是练功的效果。打嗝和矢气所排出的“气",皆为体内代谢产生的浊气、废气或者患者的病气,这种浊气、废气、病气每天都会产生,需要及时的排出,否则会在体内淤积而对人体产生毒副作用。通过练习养气功,对于人体进行全面的调养、补理,使人体的脏腑功能旺盛,协调一致,机体的代谢机能增强,各个系统的生理功能趋于平衡,促进代谢废物和病气的排出,从而出现打嗝、矢气等“排气”现象。每天坚持练功,及时排出体内的代谢废物、浊气,有利于保持身体的健康无病。病患者,坚持练功,可以起到尽快排出体内淤积的病气,加快身体的康复。在练功的过程中,打嗝、矢气之后,身体会有舒服的感觉,千万不要心理上不好意思,怕当众出丑,强行憋着,这样不仅会造成身体的不适,还会影响练功效果和身体健康。尤其是六字诀和洗髓金经两套功法,练习之,打嗝、矢气现象尤为明显,诸多的消化系统病患者,如肠胃炎、肝炎、胃下垂等病症,因练功时出现打嗝、矢气等反应而很快康复。可见,及时排出体内的浊气,对于人体健康非常有利。(马孟昌作答)
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