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mamengchang818 的博客

马孟昌的养生气功博客

 
 
 

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关于我

大学毕业,专业从事中医、针灸、养生气功,业余写作。今年55岁。自幼跟随伯祖父马礼堂大师学医练功,为他老人家遗嘱指定之正宗传人,后又多次进修于中医高等学府,受教于多位中医界专家学者。多年来,潜心于祖国传统养生文化和中医针灸之研习,辛勤耕耘,略有所获,著有《气功养生五千年》、《养气功学习辅导》、《马孟昌养生诗选》等著作,《针灸探奥》一书即将出版,先后发表论文50余篇。, 采用养气功锻炼配合针灸治疗、经络调理之三合一“特医疗法”,在治疗各种慢性病、疑难病症、亚健康体质等,效果显著。

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养气(马孟昌撰文)  

2016-01-27 19:54:38|  分类: 马孟昌养生诗词选 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      养生寿考气为宗,   真元存内邪难容。

      固本培根精神沛,   浩然正气君子风。

      注:养生以健身为要,健身以祛病为急,祛病以养气为本。祖国传统医学认为,气是维持人体生命活动的原动力,正气(真气)充沛,则生命力旺盛,正气虚则体弱,正气绝则身亡。故《内经》云:“正气内存,邪不可干,”“邪之所凑,其气必虚”。《景岳全书》亦云:“人之生,气之聚也。聚则为生,散则为死”。正气(真气)具有推动脏腑功能、抗御外邪侵袭之功能。所以说,养生寿考以养气为宗旨,气充实则根本得固,气充足可化生精化神,使人根本得固,精神旺盛,外邪则不能侵入。练功养生,培育浩然正气,正气内存,使得外邪不得入侵,人体自可健康无病,根本得固,精力充沛。孟子云:“我善养吾浩然之气”,“气以直养而无害”,“是集义所生也”。修心养性,培养浩然正气,性命双修,德高体健,自可修为君子之风度也。(马孟昌撰文)

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