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mamengchang818 的博客

马孟昌的养生气功博客

 
 
 

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关于我

大学毕业,专业从事中医、针灸、养生气功,业余写作。今年55岁。自幼跟随伯祖父马礼堂大师学医练功,为他老人家遗嘱指定之正宗传人,后又多次进修于中医高等学府,受教于多位中医界专家学者。多年来,潜心于祖国传统养生文化和中医针灸之研习,辛勤耕耘,略有所获,著有《气功养生五千年》、《养气功学习辅导》、《马孟昌养生诗选》等著作,《针灸探奥》一书即将出版,先后发表论文50余篇。, 采用养气功锻炼配合针灸治疗、经络调理之三合一“特医疗法”,在治疗各种慢性病、疑难病症、亚健康体质等,效果显著。

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河北河间市马礼堂养气功学校答学员提问  

2016-10-20 20:44:08|  分类: 养气功问答 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         问:百会运转的作用和意义?
         答:百会运转为洗髓金经功法的动作之一,由于其在祛病、健身、保健等方面的效果非常理想,故列为功法之首。
         百会穴又有天满、五会、三阳会、泥丸宫、维会、巅上、岺上等诸多名称,为督脉之要穴,位于头顶两耳尖连线之中点旋发窝处,,简便定位为头顶正中。其前后左右一寸处为四神聪穴。
        督脉总督一身之阳气,百会为督脉要穴,故有升补人体阳气之大用。百会又为手三阳经、足三阳经与督脉交会穴,所以还有疏理手三阳经、足三阳经、督脉和调整人体脏腑功能、扶正祛邪、平衡人体阴阳的效用。
       运转百会穴可治疗和预防各种风症、头沉头晕、头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、耳聋、高(低)血压、美尼尔综合征、伤风感冒、中风不语、小二惊风、失眠、神经衰弱、植物神经紊乱、脱肛、胃下垂、子宫垂脱、癫狂、癫痫、抑郁症、智力低下、记忆力减退、神智痴呆、精神病以及诸虚病症等。《针灸歌》:“百会主治卒中风,兼治癫痫儿惊风,大肠下气脱肛病,提补诸阳气上升。”《行针指要》亦云:“若针风,先取百会次三风。”三风即指风驰、风门、风府三穴。
        百会穴前后左右又有四神聪穴,所以我们经常练习百会运转动作,不仅可以治疗和预防上述诸多病症,还可以起到开发人体潜能、提高智力、增强大脑记忆力、使人的思维更加聪慧灵敏以及健身益寿之效用,故中医有“揉百会,活百岁”之说。历史上有春秋时代名医扁鹊针灸百会穴使虢国太子起死回生、唐代名医孙思邈坚持练习揉按百会寿考一百零三岁之例证。由此可见百会运转动作的重要作用和意义。
       具体动作和方法请大家网上搜索“马孟昌演示洗髓金经”视频之百会运转,参照练习即可。(马孟昌答)
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