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mamengchang818 的博客

马孟昌的养生气功博客

 
 
 

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关于我

大学毕业,专业从事中医、针灸、养生气功,业余写作。今年55岁。自幼跟随伯祖父马礼堂大师学医练功,为他老人家遗嘱指定之正宗传人,后又多次进修于中医高等学府,受教于多位中医界专家学者。多年来,潜心于祖国传统养生文化和中医针灸之研习,辛勤耕耘,略有所获,著有《气功养生五千年》、《养气功学习辅导》、《马孟昌养生诗选》等著作,《针灸探奥》一书即将出版,先后发表论文50余篇。, 采用养气功锻炼配合针灸治疗、经络调理之三合一“特医疗法”,在治疗各种慢性病、疑难病症、亚健康体质等,效果显著。

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问:练习养气功不会出偏的原因是什么?  

2018-01-16 20:17:06|  分类: 养气功问答 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         练习养气功之所以不会出偏,是因为:
         (1)养气功是我们祖先在同疾病、衰老做斗争的实践过程中总结出来的具有良好祛病健身效果的养生大道,它具有缜密的中医理论指导和历代养生家的经验总结,其锻炼方法符合人体生理规律,具有一定的科学性。(2)养气功的各套功法都强调松、静、自然,毫不用力,主张率性而行,练功时要求“求放心”、“不动心”、“勿助长”。(3)练习养气功不追求发放外气和特异功能,不要求自发动作,主张顺其自然。(4)养气功遵循中医整体调理和辩证施功原则,从学员的具体情况出发,在整体全面调理的前提下,因人因病确定相应的合理的练功方案,具有一定的针对性。(5)养气功是根据我们几代人在教功、练功、治病的临床实践中总结归纳出来的一套系列养生功法,动静结合,内外兼修,循序渐进,是通过多少年来的实践检验的,故而不会出偏差。(马孟昌答)
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