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mamengchang818 的博客

马孟昌的养生气功博客

 
 
 

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关于我

大学毕业,专业从事中医、针灸、养生气功,业余写作。今年55岁。自幼跟随伯祖父马礼堂大师学医练功,为他老人家遗嘱指定之正宗传人,后又多次进修于中医高等学府,受教于多位中医界专家学者。多年来,潜心于祖国传统养生文化和中医针灸之研习,辛勤耕耘,略有所获,著有《气功养生五千年》、《养气功学习辅导》、《马孟昌养生诗选》等著作,《针灸探奥》一书即将出版,先后发表论文50余篇。, 采用养气功锻炼配合针灸治疗、经络调理之三合一“特医疗法”,在治疗各种慢性病、疑难病症、亚健康体质等,效果显著。

问:在练习六字诀的时候,是否可以根据具体病情而意守相关的脏腑?  

2018-05-05 20:52:08|  分类: 养气功问答 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         答:在练习六字诀的过程中,其意念活动主要是收敛心神、意守丹田和以意循经领气。《圣济总录》云:“其有宿疾,以意并气注之患处,不过三五日必愈。若四肢有病,亦可以意攻之。”这是说明,在练习气功得气之后,意气相随,从心所欲,治疗疾病,有关古人以意念导引治病的记述多不胜数,不仅临床效果良好,更有缜密的中医理论基础,此不赘述,这也是古人实践经验之结晶。根据先人的论述、古籍的记载,结合我们现在练功调理之实践验证,在练习六字诀的时候,可以根据练功者自身的具体病情,意守相关的脏腑,这样可以提高祛病健身之效果。但是,这种意守,不是死守不动,更不能将练功重点放在意守脏腑方面。意念千万不可过重或刻意追求,略有这方面的意念即可。如“嘘字功”,其意念活动是引气循肝经运行而转入肺经,同时“内视肝区,意念在肝脏“,并随意念导引意想肝脏病气随着呼气读字而排出体外,这就是心理影响生理和用正气战胜病气的临床应用。多年的临床实践证明,采用这样的意守相关脏腑的方法练功,确实可以提高练功效果。其它各脏腑病症者,可以照此以此类推,在读字呼气和以意领气时时,根据病情意守相关脏腑。(马孟昌答)
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